Diepe ontspanning en herstel van spanning in het lichaam. Craniosacraal therapie bij Fysico Rotterdam helpt u om klachten te verminderen en weer in balans te komen.
Craniosacraal therapie
Wat is craniosacraal therapie?
Craniosacraal therapie is een rustige behandelvorm waarbij gewerkt wordt met het bindweefsel en het zenuwstelsel.
Bindweefsel bevindt zich overal in het lichaam en kan spanning vasthouden. Deze spanning kan ontstaan door lichamelijke belasting, blessures, langdurige stress of ingrijpende gebeurtenissen. Wanneer het lichaam deze spanning niet goed kan loslaten, kunnen klachten ontstaan of blijven bestaan.
Tijdens de behandeling voelt de therapeut met zachte aanrakingen waar spanning zich in het lichaam bevindt. Door het lichaam hierin te begeleiden, ontstaat er ruimte om spanning los te laten en het natuurlijke herstelproces te ondersteunen.
Wat kunt u verwachten?
De behandeling vindt plaats in een rustige setting, waarbij u ontspannen op de behandelbank ligt. Met subtiele handgrepen wordt gewerkt aan het verminderen van spanning in het lichaam.
Veel mensen ervaren de behandeling als kalm en ontspannend. Het doel is niet alleen het verminderen van klachten, maar ook het herstellen van balans in het lichaam.
Wanneer kan craniosacraal therapie helpen?
Craniosacraal therapie wordt vaak ingezet bij klachten waarbij spanning en overbelasting een rol spelen.
Bij volwassenen kan het ondersteuning bieden bij bijvoorbeeld:
- Hoofd-, nek- en rugklachten
- Klachten na een hersenschudding of whiplash
- Stress, overspanning of burn-out
- Chronische vermoeidheid en slaapproblemen
- Ademhalingsklachten of hyperventilatie
- Klachten zonder duidelijke medische oorzaak
Ook bij baby’s en kinderen kan cranio helpend zijn, bijvoorbeeld bij onrust, slaapproblemen of darmklachten.
Voor wie is deze therapie geschikt?
Craniosacraal therapie is met name geschikt voor mensen die merken dat spanning een rol speelt in hun klachten, of die moeite hebben om echt tot rust te komen.
U herkent dit bijvoorbeeld als u:
- het gevoel heeft continu “aan” te staan
- moeilijk kunt ontspannen
- al langere tijd klachten ervaart
- niet voldoende vooruitgang merkt met andere behandelingen
Onze visie op craniosacraal therapie
Binnen Fysico Rotterdam zien wij craniosacraal therapie als een waardevolle aanvulling op reguliere fysiotherapie.
Waar fysiotherapie zich vaak richt op beweging en functie, richt cranio zich meer op ontspanning, herstel en het verminderen van spanning in het lichaam.
Juist deze combinatie maakt het mogelijk om klachten vanuit meerdere invalshoeken te benaderen.
Een rustige en veilige benadering
De behandeling is niet belastend en wordt afgestemd op uw lichaam en situatie. Door de zachte aanpak is craniosacraal therapie geschikt voor een brede doelgroep, waaronder ook kinderen en mensen met chronische klachten.
Heeft u vragen of wilt u weten of dit bij u past?
Twijfelt u of craniosacraal therapie geschikt is voor uw klachten? Neem gerust contact met ons op. Wij denken graag met u mee.
BEL ONS