Heeft u last van aanhoudende spanning, stress of klachten die maar niet overgaan? Diepe ontspanning en herstel van spanning in het lichaam. Cranio sacraal therapie bij Fysico Rotterdam helpt u om spanning los te laten, klachten te verminderen en weer in balans te komen. Zo werken we samen aan een duurzaam herstel.
Cranio sacraal therapie
Wat is cranio sacraal therapie?
Cranio sacraal therapie is een rustige behandelvorm waarbij gewerkt wordt met het bindweefsel en het zenuwstelsel.
Bindweefsel bevindt zich overal in het lichaam en kan spanning vasthouden. Deze spanning kan ontstaan door lichamelijke belasting, blessures, langdurige stress of ingrijpende gebeurtenissen. Wanneer het lichaam deze spanning niet goed kan loslaten, kunnen klachten ontstaan of blijven bestaan.
Maar wat doet cranio sacraal therapie precies? Tijdens de behandeling voelt de therapeut met zachte aanrakingen waar spanning zich in het lichaam bevindt. Door het lichaam hierin te begeleiden, ontstaat er ruimte om spanning los te laten en het natuurlijke herstelproces te ondersteunen.
Cranio sacraal therapie richt zich op:
- Het verminderen van spanning en klachten
- Het ondersteunen van het natuurlijke herstel van het lichaam
- Het herstellen van balans tussen inspanning en ontspanning
- Het verbeteren van uw dagelijks functioneren
Wat kunt u verwachten van de behandeling?
De behandeling vindt plaats in een rustige setting, waarbij u ontspannen op de behandelbank ligt. Met subtiele handgrepen wordt gewerkt aan het verminderen van spanning in het lichaam.
De ervaringen met cranio sacraal therapie zijn vaak positief: veel mensen ervaren de behandeling als kalm en ontspannend. Het doel is niet alleen het verminderen van klachten, maar ook het herstellen van balans in het lichaam.
Wanneer kan cranio sacraal therapie u helpen?
Cranio sacraal therapie wordt vaak ingezet bij klachten waarbij spanning en overbelasting een rol spelen.
U kunt bij ons onder andere terecht bij:
- Hoofd-, nek- en rugklachten
- Klachten na een hersenschudding of whiplash
- Stress, overspanning of burn-out
- Chronische vermoeidheid en slaapproblemen
- Ademhalingsklachten of hyperventilatie
- Klachten zonder duidelijke medische oorzaak
Cranio sacraal therapie voor baby's en kinderen
Ook bij baby's en kinderen kan cranio sacraal therapie ondersteuning bieden, bijvoorbeeld bij onrust, slaapproblemen of darmklachten. De behandeling is zacht en niet belastend, en wordt altijd afgestemd op het kind.
Voor wie is deze therapie geschikt?
Cranio sacraal therapie is met name geschikt voor mensen die merken dat spanning een rol speelt in hun klachten, of die moeite hebben om echt tot rust te komen.
U herkent dit bijvoorbeeld als u:
- Het gevoel heeft continu “aan” te staan
- Moeilijk kunt ontspannen
- Al langere tijd klachten ervaart
- Niet voldoende vooruitgang merkt met andere behandelingen
Onze visie op cranio sacraal therapie
Binnen Fysico Rotterdam zien wij cranio sacraal therapie als een waardevolle aanvulling op reguliere fysiotherapie.
Waar fysiotherapie zich vaak richt op beweging en functie, richt cranio sacraal therapie zich meer op ontspanning, herstel en het verminderen van spanning in het lichaam.
Juist deze combinatie maakt het mogelijk om klachten vanuit meerdere invalshoeken te benaderen.
Werkwijze bij Fysico Rotterdam
Tijdens een uitgebreide intake brengen we uw klachten en situatie zorgvuldig in kaart. Vervolgens voelt de therapeut met zachte aanrakingen waar spanning zich in uw lichaam bevindt. Op basis daarvan stellen we een persoonlijk behandelplan op.
De behandeling is niet belastend en wordt afgestemd op uw lichaam en situatie. Door de zachte aanpak is cranio sacraal therapie geschikt voor een brede doelgroep, waaronder ook kinderen en mensen met chronische klachten.
Onze aanpak is:
- Persoonlijk en doelgericht
- Gericht op de oorzaak van uw klachten
- Afgestemd op uw lichaam en belastbaarheid
Heeft u vragen of wilt u starten met cranio sacraal therapie?
Twijfelt u of cranio sacraal therapie geschikt is voor uw klachten? Neem gerust contact met ons op. Wij denken graag met u mee.
BEL ONS